الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين ونسأل
الله لنا ولكم الثبات والتوفيق
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يجوز الإستغفار حال العمل والمشي والحركة قال الله تعالى ( إن في خلق
السموات والارض واختلاف الليل والنهارلآيات لأولي الألباب , الذين يذكرون الله قياماً وقعود اً وعلى جنوبهم )